高校時代を思い出す座禅

高校時代を思い出す座禅

こんばんわ、宮内です。

本日は社長の大亀と二人で「座禅」をしてきました。

僕自身は、高校が仏教だったので、毎週のように座禅の授業があり、久しぶりに本格的に体験してきました。
高校生の時は、本当にこの時間が嫌でしたが、この年齢になって改めて体験すると、心を落ち着かせることができ、
終わったあとになんだが心が晴れた感じがしてすごく気持ちよかったです。

「無」になることで、心の整理がつく感じですかね。
色々ともう少し落ち着いたら定期的に通いたいなと思います。