こんばんは、米地です。

膝の怪我の症状が新たに発覚し、ジャンパー膝が再発していることがわかりました。今はストレッチに加えて、整形外科に行って、レーザーを当てたリハビリに励んでいます。怪我を繰り返していることで体に強張りが見えているので、しっかりと治してメンタルブロックも外していきたいです。辛抱強く頑張ります。