2021.9.28 旺盛 こんばんは!松井です! 最近料理を作ることが楽しくて、頻繁に自炊をするのですが ついつい作りすぎ・食べすぎが発生してしまいます・・・ 胃がだいぶおっきくなってしまって由々しき事態です。 量よりも質にこだわる食生活に変えたいなぁと思いつつも 量もすてがたい悩める日々です