2023.5.24 睡眠 お疲れ様です。小山田です。 昨日は疲れてしまい、帰ってご飯を食べたらすぐに眠ってしまいました。 朝まで泥のように眠ったので、今朝はスッキリした気持ちで仕事に臨むことができました。 できるだけベストな状態を保てるよう、普段から休むときはしっかり休むようにしたいと思いました!