2023.5.24 ジム 五十嵐です。昨日はトレーニングに勤しみました。 トレーニングは疲れるので好きじゃないですが、衰えるのが怖くてやめられずにいます。 何もせずに維持できていた10代に少し戻りたいと思いました。 Happy family: mother, father, children son and daughter on nature on sunset