こんばんは！23卒三好です

私は先週から16時間オートファジーダイエットをしています！

学生の時からたまにやっていて、空腹な時に朝ごはんに何を

食べようか考えるのが好きです。

しかし、昨日スープを飲んでしまいました。しまいには白米を９口程

食べてしまいました。今日からまた気持ちを入れ替えて16時間の空腹に

耐えていきます！☆