B l o g おもれいブログ

体重計

お疲れ様です!上林です!

先月家の体重計が新しくなりました。これを機に毎日体重を測ろうとしているのですが、自分でもびっくりするぐらい引き締まった身体がキープできていて驚きました。若いうちから体重や体脂肪率を管理して、健康に生きていきたいです。