株式会社おもれい

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2022.12.5

トレーニング

こんばんは。國府です。

昨日は一日中運動をしていました!!

朝はゴルフの打ちっぱなしをして夜はランニングとトレーニングをしました!

良い汗がかけてとても充実した一日になりました!!

おかげで筋肉痛です。

これから寒くなるのでたくさん運動したいと思います!

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