こんにちは!實生です。
今日も溶けるような暑さですね。
もともとは体力に自信がある方でバテるということがあまりなかったのですが、今年は少し動いただけでのぼせてしまいます。
運動不足ですね。
暑さに負けず頑張ります!
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