☆ヨガ続いています☆

☆ヨガ続いています☆

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こんばんは、RISAです。

タイトルの通り、先月の今頃にヨガの体験レッスンに行きました。

そのまま、継続することになって1か月が経ちました。今月はこのまま順調にいけば9回通えそうです!

ハマり性の凝り性なので、、しばらくはヨガ生活が続きそうです!

年が明けたら週1ぐらいの穏やかな生活にシフトしようと思ったり…




にしても、美容と健康と運動不足と、、何よりダイエットのために通い始めたのに痩せた感がないのはお酒と美味しいものの食べ過ぎのせいでしょうか…笑

スポーツの秋>食欲の秋 の予定でしたが、今年も スポーツの秋<食欲の秋

と、なりそうです。。

今日はココアとまたチョコパンもらっちゃったし。。笑

20代のうちに何とか3キロ痩せたいと願うRISAでした。。

今日も夜はヨガへ行ってきます!