増加
お疲れ様です、高津です。
GW中食べ過ぎで体重が急増加し、体がすごい重く感じます。
最近運動をしていなかったので、体を動かさないとです、、
ジムもサボりがちになっていたので再開していきます。
もうすぐ夏なので、体引き締めます
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