ガタ
こんばんは、谷口です。
昨日ダンスの時に、ウォームアップで踊っていたところ
膝に衝撃が走りました・・・今日も若干違和感です。
10年以上も縄跳びをしていたので、ガタが来てるのもしょうがないなと思います。
寒いですが怪我のないよう気をつけます。
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