B l o g おもれいブログ

ストイックに

トレーニングマシンで筋トレをする男性のイラスト

こんばんは、薬真寺です

最近、朝練習して仕事が終わって家に帰った後1時間半くらい走っています

食事も見直して筋トレも始めたのでもっと強くなります

半年くらいかけて体を変えて行こうと決めました

がんばるぞーーー