株式会社おもれい

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睡眠

お疲れ様です!インターンの森村です。

雨で嫌な天気が続いていますが、みなさんどのようにお過ごしでしょうか?

最近は研究室の論文発表、実習、就活と忙しいからか、何かと睡眠を削ってしまいます。
そのせいで朝からやる気が出なかったり万全の体調でのぞめなかったりと、睡眠を削るのは効率が悪いことを身をもって感じている今日この頃です。
ついつい夜更かしでタスクをこなしてしまうことを気を付け、万全の体調とモチベーションで効率よくこなせるようにもっともっと意識をしていこうと思います。

梅雨のジメジメが続きますが、負けずに頑張ります!

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