深呼吸
物事が上手く進まないときには、心配するな。悩むな。人のせいにもするな。深呼吸して、落ち着いて、自分を変えるために行動すること。
まさに自分が源であるという考え方。
ついついこの事に気づかず、間違った考えと感覚で物事を捉えてしまう。
そうならない為にも日々の行動の振返りがやっぱ大事ですね。
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