水分補給はこまめに、、、

水分補給はこまめに、、、

こんばんは!高杉です。
この時間に投稿するのは久しぶりですね。
今日は暑かったですね!
豪雨にも見舞われてタイミング悪く
結構濡れちゃいました!
天気には逆らえないですね!

そんなこんなで?
今週も東京にきています
先月と合わせるとこの1ヶ月の3分の1は
東京で過ごしているのではないでしょうか。

そうなると、段々空気に慣れてくる部分が
でてきたり移動にも慣れてきますね。

本当に人間の適応能力には頭が下がります。
フィリピンにいてもなんとかなりましたから

そんな適応能力も
今日の暑さにはまけてしまいそうでした。
皆さんも水分補給はこまめにしてくださいね。
倒れちゃいますから。

暑さにまけないように明日もがんばります!