B l o g おもれいブログ

運動

大木です。 昨日、深夜のテレビでスポーツインストラクターのAYAさんが運は自分で動かすことができる。 それが“運動”だと! たしかに!!運動不足は運が逃げている!! ひたすら動かないとですね!!