コンフォートゾーン
こんばんは!松井です!
最近ジムに通い始め、今週で三週目となるのですが、
少しなれてきたこともあってか、一緒に通っている先輩に
「サボってる」と言われてしまいました(笑)
そう、じつはこっそり重りを一枚抜いていたんですよね…
以前イベントに来られた方がコンフォート(居心地のいい)ゾーンじゃないところに自分をいかに追い込めるか
その大切さを熱弁されていました。
今こそ成長のとき!自分に厳しく!人に優しく!
こんばんは!松井です!
最近ジムに通い始め、今週で三週目となるのですが、
少しなれてきたこともあってか、一緒に通っている先輩に
「サボってる」と言われてしまいました(笑)
そう、じつはこっそり重りを一枚抜いていたんですよね…
以前イベントに来られた方がコンフォート(居心地のいい)ゾーンじゃないところに自分をいかに追い込めるか
その大切さを熱弁されていました。
今こそ成長のとき!自分に厳しく!人に優しく!