こんばんは！松井です！ 先週から健康づくりのためにジムに通い始めたのですが、連日筋肉痛で悲鳴を上げています…(笑) 体を動かす自体久しぶりということもあり全然体がイメージ通りに動いてくれません… 理想と現実のギャップに悩ませ続けられる日々です（笑） 今際ボロボロではありますが、続けていくことで理想の自分に近づけたいです！ 毎日ボロ雑巾みたいになって帰ってはいるのですが、やっぱり運動はいいものですね！ 体の状態に反比例して、ジム帰りの気持ちはひたすら爽快です♪ その爽快感が今の僕の大きなモチベーションです♪