いてててて

いてててて

こんばんは!松井です!

昨日ジムデビューしました!

正直、いくら運動不足でもジムで一汗かくぐらい

余裕かと思っていたのですが、今日は筋肉痛でボロボロです…

ボロボロですが、気分は爽快です♪

やはり体を動かすのはいいことですね♪

継続してより健康体を目指します♪