いてててて
こんばんは!松井です!
昨日ジムデビューしました!
正直、いくら運動不足でもジムで一汗かくぐらい
余裕かと思っていたのですが、今日は筋肉痛でボロボロです…
ボロボロですが、気分は爽快です♪
やはり体を動かすのはいいことですね♪
継続してより健康体を目指します♪
昨日ジムデビューしました!
正直、いくら運動不足でもジムで一汗かくぐらい
余裕かと思っていたのですが、今日は筋肉痛でボロボロです…
ボロボロですが、気分は爽快です♪
やはり体を動かすのはいいことですね♪
継続してより健康体を目指します♪